Telegram Group »
United States »
Sihat Milikku - Kementerian Kesihatan Malaysia @MyHEALTHKKM »
Telegram Webview »
Post 23647
Tip daripada pakar bagi mendorong kita untuk terus mengamalkan hidup yang sihat bagi mendapatkan kesihatan yang optimum.
💪 Bina semangat untuk melakukan senaman.
💪 Pakai pakaian yang sesuai dan selesa
💪 Bayangkan faedah yang anda akan dapat selepas tamat bersenam untuk memotivasikan diri.
💪 Berikan tumpuan kepada faedah yang akan kita dapat dalam jangka masa pendek berbanding jangka panjang.
💪 Lakukan aktiviti fizikal untuk kesihatan minda anda.
* Ini adalah petikan daripada e-Majalah MyHEALTH Edisi Jun 2024. Klik https://bit.ly/4evITkj untuk edisi penuh.
#ANMS #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/us/Sihat Milikku Kementerian Kesihatan Malaysia @MyHEALTHKKM/com.sihatmilikbersama
💪 Bina semangat untuk melakukan senaman.
💪 Pakai pakaian yang sesuai dan selesa
💪 Bayangkan faedah yang anda akan dapat selepas tamat bersenam untuk memotivasikan diri.
💪 Berikan tumpuan kepada faedah yang akan kita dapat dalam jangka masa pendek berbanding jangka panjang.
💪 Lakukan aktiviti fizikal untuk kesihatan minda anda.
* Ini adalah petikan daripada e-Majalah MyHEALTH Edisi Jun 2024. Klik https://bit.ly/4evITkj untuk edisi penuh.
#ANMS #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/us/Sihat Milikku Kementerian Kesihatan Malaysia @MyHEALTHKKM/com.sihatmilikbersama
tg-me.com/sihatmilikbersama/23647
Create:
Last Update:
Last Update:
Tip daripada pakar bagi mendorong kita untuk terus mengamalkan hidup yang sihat bagi mendapatkan kesihatan yang optimum.
💪 Bina semangat untuk melakukan senaman.
💪 Pakai pakaian yang sesuai dan selesa
💪 Bayangkan faedah yang anda akan dapat selepas tamat bersenam untuk memotivasikan diri.
💪 Berikan tumpuan kepada faedah yang akan kita dapat dalam jangka masa pendek berbanding jangka panjang.
💪 Lakukan aktiviti fizikal untuk kesihatan minda anda.
* Ini adalah petikan daripada e-Majalah MyHEALTH Edisi Jun 2024. Klik https://bit.ly/4evITkj untuk edisi penuh.
#ANMS #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/us/Sihat Milikku Kementerian Kesihatan Malaysia @MyHEALTHKKM/com.sihatmilikbersama
💪 Bina semangat untuk melakukan senaman.
💪 Pakai pakaian yang sesuai dan selesa
💪 Bayangkan faedah yang anda akan dapat selepas tamat bersenam untuk memotivasikan diri.
💪 Berikan tumpuan kepada faedah yang akan kita dapat dalam jangka masa pendek berbanding jangka panjang.
💪 Lakukan aktiviti fizikal untuk kesihatan minda anda.
* Ini adalah petikan daripada e-Majalah MyHEALTH Edisi Jun 2024. Klik https://bit.ly/4evITkj untuk edisi penuh.
#ANMS #sihatmilikku
Sumber:
Bahagian Pendidikan Kesihatan, KKM
www.tg-me.com/us/Sihat Milikku Kementerian Kesihatan Malaysia @MyHEALTHKKM/com.sihatmilikbersama
BY Sihat Milikku - Kementerian Kesihatan Malaysia @MyHEALTHKKM
![](https://photo.tg-me.com/u/cdn5.cdn-telegram.org/file/T0nixQOYqqu1XzG7yowU4QajrEw16rEBIHkRenCMtqf3fp-98R3-Km3ryUEgawMXghEblQnTYoaEnpQxnCrzxYnZzdmJuoCnRwonkJO2LdknAm5z24Oj3Wtkzl0Cmt6QSVESV1LEQOFHcUYa99Q3a41WzblYq6RODgpRTOjt0gn0scmFgPMRix5dsNMFjIbhJNct6TkQGz7YdcRXU2YVMDkdCPOzZhZPDAFobXLP4HdYrZLgFLQe2rqyt43nkzTi_eR8EOj22Y_zhsQs4CKI8yE6TR4XGUtPTiPUQydW0Mf6Jh_7k8w8R8_3-kprZ8SeMx0vshqQAulUrqTVt08Crw.jpg)
![](https://photo.tg-me.com/u/cdn5.cdn-telegram.org/file/c3K2hrLB3ElVfX_BQjikfkELUAUWLkCwQAmDzHk8OWSxUJaHks8khgwu_FTTmLoKnW-4adY_XxjVQGQ1FjBFQ5q3M347Z5N007tF__AEuXqe1VFzRQtdCL5kqCiRra6E0uB5vN_FsxeSQ3tIWaLpTMIcW3th7uxl5mttgyIPRU6EpaoE9YxJow-RpX5x4V_MFOSA-Ab81LKYIxqOkk8IU9GJPOfK4RVpEkEFl9Ytt8mdp7n8x_x2Tdk0VAGrvfvRsOOCO7DWlQsWsaGuYHz9E1D5QnRTmV9FVmQ659-IydHRYFHt8SOmor9ufUaaFTL0o8G7ASVd6Fx0atYY66SJ8Q.jpg)
Share with your friend now:
tg-me.com/sihatmilikbersama/23647